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角色互换后,幸福就在回首处

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孙睿熙,博天下登录地址官方网:沈阳市都市绿洲心理咨询中心主任,团中央赴川心理援助沈阳专家团心理专家。曾受邀于辽宁省电视台《她时间》等节目做心理专家。荣获辽宁省青年志愿服务荣誉奖章、“五四”奖章等荣誉
 
我是一名心理咨询师。今年6月,一个名叫小丽的女孩来到我的办公室。一见到我,她的眼圈就红了。小丽参加了今年的高考,并取得好成绩。就在她准备去大学报到时,父母却闹起离婚。
小丽不明白,一直恩爱的父母为何要离婚。面对女儿的追问,父亲张伟和母亲王青承认,那些恩爱都是装出来的,他们在两年前就已经准备离婚了。听到这样的答案,小丽感到伤心难过。于是,她找到我,希望我能帮她的父母挽回婚姻。
这段婚姻真的要曲终人散了吗?在我看来,既然张伟夫妇肯为女儿放下心中的不满,在一起又生活了两年,就证明两人没有很深的矛盾。
其实,每年高考结束后,来我办公室做婚姻治疗的人数都会增加。一般情况下,当父母对高考后的孩子说出离婚决定时,孩子先是惊讶,接着都是慢慢接受。而像小丽这样懂事的孩子并不多见。于是,我以小丽为突破口,尝试劝和张伟夫妇。我和他们分别谈话,并问了同一个问题:如果离婚,有没有想过女儿今后的生活?没想到,夫妻俩给了我同样的回答:女儿已经上大学,可以照顾自己了,离婚不会对女儿的生活有太大的影响。原来他们对以后的事情已经考虑得很清楚,两人离婚的决定似乎无法改变。
而提到离婚的原因,王青的理由是丈夫太多疑。她说,张伟在出差时,常会往家里打电话,看妻子是否在家。每当王青和朋友逛街时,张伟的电话也总是紧跟其后。这样生活了十几年,王青感觉累了。可是张伟却不承认自己多疑,他认为这是关心妻子的方式。
了解原因后,我决定用角色扮演的方式来缓和两人的矛盾。我先是扮演多疑的妻子,每天都给张伟打很多次电话。最初几天,张伟认为这是妻子关心自己,可是几天后他开始烦躁。见张伟有了烦躁情绪,我便让他想象,十几年来他这样对待妻子,王青是否能忍受?
随后,我又扮演了对妻子漠不关心的丈夫。我只让王青帮我做这事、做那事,但对于她的生活不闻不问。没过几天,王青也开始怀念被人惦记的感觉。
当两人的对立情绪有所缓和时,我知道还没有到牵手和好的时候,如果张伟的多疑不改变,以后两人还会有矛盾。
从王青的口中,我了解到张伟之前还有一段婚姻。他的多疑会不会和前一段婚姻有关呢?果然,在前一段婚姻中,张伟的前妻出轨,导致两人离婚。并给他留下了心理阴影。再婚后,张伟总是担心王青有外遇。
我和张伟进行了一次长谈,并耐心地帮他分析,不能让前妻的过错影响到现在的婚姻。张伟终于承认了自己有多疑的毛病,并决定试着改变,而王青也同意陪着丈夫定期来咨询。
从那以后,每一次见面,我都能看出两人的变化。从彼此埋怨到相互理解,从各自沉默到共同分享故事,原本打算分开的两人终于和好了。
还有一对夫妻,也给我留下了很深的印象。妻子白灵是大学教师,丈夫何亮是公司高管。两人在读大学时就谈起了恋爱,有着很深的感情基础。可结婚8年后,白灵发现丈夫有了婚外情,她无法原谅丈夫的背叛,逼着丈夫和自己离了婚。
白灵以为离婚是一种解脱,但她没想到离婚后更痛苦。因为连续失眠,她患上了抑郁症。和白灵聊天的过程中,我发现她心里有很多不甘和委屈。她一直把何亮照顾得很好,家里的事情从不让何亮操心,更不让他做家务。可为什么留不住丈夫的心呢?渐渐地,白灵开始自责,认为是自己做得不够好,丈夫才会出轨。
我告诉白灵,这段婚姻出现问题,并不是她做得不够好。不过,她也有疏忽的地方。白灵不让何亮为家事操心,何亮很容易忽略自己对家里的责任,淡出家庭的可能性就会增大。更为不妥的是,白灵对待离婚也有些草率。发现丈夫出轨后,她丝毫不给丈夫悔过的余地。
就在白灵找我咨询的那段时间里,何亮偶尔会陪在前妻身边。从何亮的言语中,我发现他对白灵还有感情。而白灵也常怀念和前夫在一起的生活。于是,我决定用沙盘疗法来缓解两人的关系。
我让他们在沙盘中摆出“家”的模型,结果两人在各自的模型里都摆出了对方的形象……经过4个月的治疗,白灵不再抑郁,她也同意与何亮复婚。如今,他们生活得很幸福。
在工作中,我常遇到婚姻情感方面的咨询。有很多婚姻看似走到了尽头,但其实是可以修复挽回的。当夫妻间有了隔阂,不妨角色互换,站在对方的立场来想一想。或许一个善意的妥协,一次真诚的沟通就能让一段绝望的婚姻起死回生。
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